【恋愛と心理学】使うとお得!心理学は誰でも使える「人の心を読み解くツール」

疲れてませんか?

ストレスの大きな原因の一つがコミュニケーションによるものです。

そんなとき

うまく使うと便利なのが、心理学というツールです。

心理学とは「誰でも使えるツール」

人の心を理解するには心理学は凄く役立ちます。

分析心理学のユング

アメリカの心理学者で世界的に有名なマズロー

「嫌われる勇気」で有名なアルフレッド・アドラー

心理学って聞くと難しい学問って思いがちですが、

実は・・・

私たちの身近な生活の中で無意識にたくさん使われています。

外見からでも人の心は読み取れる

この女性から

どのようなことが読み取れるでしょう?

しぐさや表情、愛用品や口癖などをよく観察すれば、

人の心理を読み解くことができます。

顔の動きから分かること

  • 眉間にしわを寄せると、嫌悪感を表します。
  • 好感度が上がると、口角が上がります。
  • 視線を左上にそらすと、過去に体験したことを思い出しています。
  • 左下に視線を逸らすと音楽や視覚といった、イメージを膨らまています。
  • 右上に視線を移すと嘘をついていたり、経験していないことを想像しています。
  • 右下に視線を逸らすと肉体的な苦痛を感じています。

こういった具合に心理状態を理解することができます。

顔のパーツでわかる心理

大きい目

積極的で行動力があります。

小さい目

慎重な性格です。

高い鼻

自尊心が強く、自己主張が激しい性格です。

低い鼻

協調性がありますが、人に流されやすい一面も。

大きい口

活発で明るい性格です。

小さい口

消極的なタイプです。

しぐさで分かる心理

目がキョロキョロ動く

不安になっている証拠です。

上目遣いで見つめる

好意を持っている証拠です。

まばたきが多い

緊張している証拠です。

手で分かる心理

頬づえをつく

不満や不安があり、癒されたいと思っています。

口元に手をもっていく

相手に甘えたり、依存したいと思っています。

髪を頻繁に触る

退屈な証拠です。

相手へのボディタッチが多い

相手はあなたと親しくなりたいと思っています。

目や鼻を触る

嘘をついていて緊張しています。

頭を触る

甘えたいと思っています。

髪型で分かる心理

ショート

積極的でありのままの自分を出せるタイプです。

セミロング

大きな変化は好まず、無難を好むタイプです。

ロング

女性らしさを大事にしていて、芯が通ってるタイプ。プライドが高いことも。

ファッションで分かる心理

流行のファッション

流行に敏感で人と違うことをすることに不安を持っています。

他人への依存心が強いタイプによく見られます。

個性的なファッション

真面目で自分自身をしっかり把握しているタイプです。

コンプレックスを持っていることも。

派手なファッション

内向的で自身のなさや不安を解消したいと思っています。

派手な人は、実際は自分に自信がないんです。

露出度が高いファッション

自尊心が強く自分に自信があるタイプです。

【心理学】人の心を読み解くツール

このように、

テレビで活躍されてるメンタリスト「DaiGo」さんなんかも、心理学テクニックを利用してますね。

心理学は人の心を読み解くツールです。

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心理学の種類

心理学は様々な分野で研究がされています。

一例をあげるとこんな感じです。

基礎心理学

  • 認知心理学 
  • 発達心理学 
  • 社会心理学 
  • 生理心理学 
  • 異常心理学

応用心理学

  • 恋愛心理学 
  • 産業心理学 
  • 臨床心理学 
  • 家族心理学 
  • スポーツ心理学 

などなど・・・・・ほんの一例ですよ。

こういった具合で、様々なシーンで心理学の研究が行われています。

このサイトについて

心理職のためのエビデンス・ベイスト

そんな身近に利用されてる心理学を学べば、人生が豊かになるんじゃないかってことで・・・・・

心理学テクニックを中心に発信してゆきます。

みんなで人生を豊かにしてゆきましょう。

ネタはこの本を参考にして探してます。

心理職のためのエビデンス・ベイスト・プラクティス入門―エビデンスを「まなぶ」「つくる」「つかう」

なぜ発信するか

それは、

私も過去に精神的に病んでいた時期がありました。人と会ったり喋ったりすると、心臓が破裂しそうになるくらいドキドキしていました。

そしてついには・・・・・・・・

誰とも会いたくない状況になってしまいました。

そんな時、

インターネットやブログ、書籍などで心理学を発信していた方たちと出会ったんですね。

そこで、

なんか

救われたんですね。

少しずつ 少しずつですけど・・・

少しでも役に立てれば幸い

そんなことで、少しでも誰かの役にたてればいいなということで

ブログ始めました。

私が日々学んでるツールはコチラ

人生を豊かにしよう!

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